Psicología especializada para profesionales que operan bajo alta presión — y necesitan seguir rindiendo sin quemarse.
Analizamos cómo se manifiesta tu estrés específico, sus patrones y los desencadenantes que lo mantienen activo.
Entiendes cómo funciona tu sistema nervioso bajo presión — y por qué no puedes "simplemente relajarte".
Entrenamos herramientas concretas que funcionan en el contexto real de tu trabajo, no en condiciones ideales.
Las herramientas se consolidan en situaciones de alta exigencia, no solo en momentos de calma.
Trabajo con adultos que viven bajo alta exigencia profesional y estrés sostenido. Mi enfoque está orientado a entender cómo funciona la activación en cada persona y desarrollar estrategias prácticas para regularla — sin que eso signifique bajar el rendimiento.
No trabajo con técnicas genéricas de relajación. Trabajo con el sistema nervioso real de cada persona, en el contexto real de su trabajo.
El primer paso es entender cómo funciona tu estrés. Sin compromisos adicionales.
CLP · 45 minutos · Online · Pago al confirmar
¿Esta sesión me compromete a un programa?
No. La primera sesión es una evaluación independiente. Al final evaluamos juntos si el programa StressOver es adecuado para ti. No hay presión ni compromiso previo.
¿Funciona aunque tenga una agenda muy apretada?
El programa está diseñado para personas con agendas exigentes. Las sesiones son online, de 45 minutos, y las herramientas se integran en tu rutina real — no requieren tiempo extra.
¿Es para mí si no tengo un "problema grave"?
Sí. La mayoría de mis pacientes funcionan bien por fuera — son exitosos, productivos. El trabajo es optimizar la regulación interna antes de que el costo se vuelva visible.
¿Cómo funciona la modalidad online?
Videollamada. No necesitas instalar nada especial. Puedes conectarte desde tu oficina, auto o casa. Recibirás el enlace al confirmar tu cita.
¿Tienes alguna duda antes de agendar?
Puedes escribirme directamente por WhatsApp al +56 9 4087 7859 y te respondo a la brevedad.
Primera sesión de evaluación — 45 minutos, online.